Ubat Hati

Ubat hati ada lima perkaranya

Yang pertama baca Qur’an dan maknanya
Yang kedua solat malam dirikanlah
Yang ketiga berkumpullah dengan orang soleh
Yang keempat perbanyaklah berpuasa
Yang kelima zikir malam perbanyaklah

Bila Si Kurus Naik 8 Kilo

(Sebenarnya sudah hampir 9 kilo)

1. Bangkit tubi sekurang-kurang nya 50 kali sehari. [Belum berjaya untuk konsisten]

2. Jogging 3 kali seminggu. [Belum berjaya untuk konsisten]

3. Threadmill. [RM 1800++ (-_-")*, tapi boleh jogging tanpa bersiap cantik-cantik. *tengah kumpul duit*]

4. Jus Mate 10? Atau makanan tambahan lain? [Takut turun melampau pula]

5. Tidak makan nasi. [Setelah 3 hari, perut pedih-pedih rasanya seperti hendak gastrik]

6. 'Seat twist'. [Yang ini senang, untuk ramping (^^"), tapi kena buat lebih kurang 150++ setiap kali, juga susah untuk konsisten]

7. Losyen Mustajab? [Nanti pergi kelas berbau halia pula (^^")]

8. Puasa. [Sudah. Tetapi kembali ke asal selepas berbuka. Mungkin kerana tidak setiap hari.

9. Aerobik. [Sudah pergi kelas, tetapi tidak dapat konsisten. Beli CD dan buat di rumah, masih tidak dapat konsisten]


Sasaran --> Selepas Ramadhan mesti turun sedikit. Kemudian hendak 'maintain' sahaja.p(^_^)q

Kalau Saya Ada Anak

Gerun apabila mendengar atau membaca berita tentang penculikan kanak-kanak. Baru-baru ini, saya ada mendengar cerita dari seorang rakan tentang kenalan keluarganya yang kehilangan anak secara tiba-tiba setelah kanak-kanak tersebut tidak pulang-pulang dari sekolah. Saya cuba meletakkan diri ditempat mereka, cuba untuk memahami bagaimana rasanya 'kehilangan' itu. Entah, tidak dapat saya bayangkan. Saya cuma dapat rasakan bulu roma berdiri tegak apabila memikirkan hal tersebut.

Kematian, bukanlah sesuatu yang senang untuk diterima dan diredhai. Walaupun sukar, setidaknya ada jasadnya dan diketahui itulah kenyataannya. Tetapi, jika kehilangan yang tidak diketahui puncanya, tidak diketahui juga kemana perginya dan hanya bermain dengan kemungkinan sahaja, untuk tempoh masa yang sangat lama, pada saya, itu lebih menyeksakan.

Saya terfikir, untuk mengelakkan jenayah ini, mungkin boleh sekiranya kita meletakkan cip pengesan pada anak-anak, supaya dapat dikesan jika hilang. Jika tidak mahu nampak, boleh ditanam dibawah kulit. Teknologi ini sudah ada, cuma buat masa sekarang hanya digunakan pada haiwan. Saya percaya dengan kemajuan teknologi yang sedia ada, mungkin boleh dicipta alat yang lebih mesra manusia. Apabila kanak-kanak tersebut sudah remaja bolehlah dikeluarkan semula. Boleh kah? (-_-")?

Destinasi?

Perjalanan beribu batu bermula dengan langkah pertama.

Tidak Sama

Berdiri tidak sama tinggi.

Syukur

Saya seperti orang 'perak' bila jumpa pantai dan sawah (sesiapa yang tahu perkataan 'perak' dalam bahasa Inggeris tolong maklumkan kepada saya). Walaupun hanya di belakang rumah, tidak pernah saya rasa jemu. Teringat pula gelagat kawan-kawan saya (budak bandar) yang terlompat-lompat kerana teruja pertama kali ke sawah. Sebenarnya pada ketika itu saya juga ingin sekali melompat seperti mereka. Saya juga teruja. (Tetapi, "Control, control, kau tu budak kampung", bisik saya dalam hati.) (^^")

Berjalan-jalan dan menghirup udara segar dan mencuci mata dengan pemandangan yang saujana dan damai di sana amatlah menenangkan.

Walaupun sebolehnya saya ingin berada di sana setiap hari, tapi cukuplah untuk kali ini. Saya sudah puas (untuk sementara ini lah), dan bersedia kembali bertugas . Saya kembali optimis dan penuh bermotivasi sekarang. Jika diibaratkan seperti bateri, saya sekarang bercas penuh.



Alhamdulillah, saya berpeluang untuk bercuti, menghabiskan masa bersama keluarga terutamanya emak. Ruang ini memberikan saya peluang untuk bertenang dan merehatkan fikiran. Betul kata orang, kadang-kadang untuk memperoleh sesuatu perkara, kita perlu mengorbankan perkara yang lain. Kita tidak boleh memperoleh kesemuanya pada sesuatu masa yang sama. Sama ada di dalam sedar atau tidak, pada masa kita mengejar sesuatu, pasti ada sesuatu yang kita perlu korbankan. Ketika saya hendak menumpukan perhatian kepada kerja, saya perlu mengorbankan masa untuk keluarga; ketika saya hendak bersama keluarga, saya perlu mengorbankan masa untuk bekerja.

Contoh lain yang mudah, pada masa saya ingin mengumpulkan dana untuk aksesori kamera, saya perlu berjimat/mencatu (mengorbankan) perbelanjaan yang lain. Pada masa saya ingin menurunkan berat badan, saya perlu mengorbankan nafsu makan. Semua bergantung kepada diri sendiri. Tolak ansur itu perlu, pertimbangan mesti wajar, perlu tahu bila masa sesuatu itu perlu dilebihkan dan bila masa ia perlu dikurangkan.

Allah Maha Adil. Hidup ini bulat, bagai putaran roda, kita tidak akan sentiasa di tempat yang sama. Kita akan dapat apa yang kita kerjakan. Saya percaya, jika baik yang dikerjakan, kita akan dapat yang baik juga; jika buruk yang dikerjakan, maka yang buruk jugalah balasannya. InsyaAllah. Saya mengorbankan masa untuk keluarga demi kerja, tetapi rezeki dari kerja itulah yang membolehkan saya untuk bersama keluarga (membawa emak bercuti contohnya) dan juga untuk membantu keluarga. Bak kata orang utara "Pi mai pi mai tang tu juga". Tidak rugi berkorban untuk sesuatu yang baik, InsyaAllah baik juga yang kita perolehi.



Hari ini permulaan semester baru, saya berazam untuk memberikan yang terbaik. Saya mendoakan semoga diberi keikhlasan, semoga saya sentiasa senang hati melaksanakan semua tanggungjawab yang diberi, semoga di sepanjang perjalanan ini saya diberi kekuatan dan semoga segala urusan dipermudahkan-Nya. Amin.

Yang Ditinggalkan dan Yang Dicari.
(Ini adalah 'grayscale' yang sebenar. Foto ini tidak di'edit' warnanya.)

Hadiah Untuk Emak

Baru tiba.

Tak dapat bawa emak ke bulan, 710 meter dari aras laut pun jadi lah. Ini sahaja puncak yang tinggi dan tidak perlu mendaki.

Berlatar belakangkan lukisan alam. Pantai persendirian milik hotel berbintang-bintang.

Di lobi hotel berbintang-bintang.

Emak sudah pandai 'posing'.

Saya terfikir, gambar ini elok juga jika dicetak besar-besar dan di gantung di dinding bilik emak, nampak seperti emak sedang memandang ke dalam bilik dari ruang lain. Atau lagi elok digantung di bilik adik saya supaya dia tidak leka solat dan asyik 'online' sahaja.

Kami tidak sempat ke spa sebab asyik sibuk membeli-belah pinggan mangkuk, coklat, kain batik, minyak gamat, cenderahati. Tidak mengapalah, membeli-belah juga terapi kan. (^^")

Kenapa Saya Suka Kampung Saya

Ok, komposisi tidak menarik. Apa yang saya bayangkan lembu itu berada lebih dekat (tak berani pergi lebih dekat) dan 'frame' lebih luas (tengah menyimpan untuk lensa 'wide-angle').

Kampung Saya dalam HDR.